阳了阳过,身体不舒服怎么办?中医外治来帮您!

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随着新冠疫情得到有序控制
大批新冠患者临床治愈出院
但仍有很多患者
有涉及全身多系统的明显不适表现
比如不同程度的
咳嗽、咽痛、胸闷、乏力
全身一处或多处关节的疼痛
失眠、耳鸣、胃肠道症状、味嗅觉减退等
仍需提高警惕,积极治疗
这时候
如果大家吃药
也无法缓解不适
那么不妨试试中医外治疗法……
      中医历来重视疫病恢复期的治疗,认为新冠肺炎属中医学“疫病”范畴,疫病瘥后虽已进入恢复阶段,但或仍有余邪,机体尚未完全恢复正常, 有的病证还有复发或迁延成慢性的可能,此时应采取有效而适当的干预措施,以利促进病体尽快恢复健康,防止病情迁延、反复。而中医外治法如针刺、拔罐、耳穴压豆、艾灸、穴位贴敷等,效果显著。
      针刺和穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。
      艾灸可调理脾胃,疏经通络,理气和血,调节体质,使气血调畅,营卫通利。作为一种有效的治疗手段,简便快捷、安全无毒、疗效确切,非常适用于阳康后患者的后续治疗,减轻患者不适,提高机体免疫力,促进身体恢复。
      穴位贴敷也是中医外治法的一种,选取白芥子、白前、百部等止咳类中药研沫,贴敷于中府、肺俞、脾俞、肾俞、足三里等穴位,以起到激发阳气、疏通经络、降逆止咳的作用。
      下面选取以下四种主要不适症状来分享一下中医外治法的治疗经验:
      1.咳嗽
      ①针刺治疗:选穴天突、肺俞、列缺、合谷、三阴交,配合电针治疗,每次留针20分钟。风寒配风池、风门,风热配大椎、曲池,痰湿盛者配阴陵泉、丰隆,咽痛者配少商、商阳放血,肺阴亏虚配膏肓、太溪,咯血配孔最。
      ②穴位贴敷:选穴肺俞、定喘、风门、膻中、丰隆等,选取自配止咳类中药贴敷,1-2天一次。
      ③拔罐:选穴大椎、背俞穴等,留罐或走罐法,以祛邪外出。
      ④耳穴压豆:取肺、脾、肾、气管、神门、皮质下,每周2-3次。
      ⑤推拿:选穴天突、合谷、列缺、足三里,以轻快柔和的点按法为主,每穴可按摩两分钟,以局部酸胀麻痛为度,每天一到两次。
      2.疼痛
      ①针刺治疗:选穴局部阿是穴、合谷、太冲、阴陵泉、三阴交,配合电针治疗,每次留针20分钟。
      ②耳穴压豆:取敏感点、神门、交感、皮质下、肾上腺,每周2-3次。
      ③艾灸:取局部阿是穴为主,采用雀啄灸法,每次30min-1h,温和灸至皮肤潮红为度。
      3.失眠
      ①针刺治疗:选穴印堂、四神聪、神门、安眠、照海、申脉,配合电针治疗,每次留针20分钟。痰热内扰加丰隆、内庭,心脾两虚加心俞、脾俞,脾胃不和加公孙、足三里。②耳穴压豆:选皮质下、心、肝、肾、神门,每周2-3次。③拔罐:自项至腰部足太阳经背部侧线,自上而下行走罐,以背部潮红为度。③推拿:选穴四神聪、安眠,以轻快柔和的点按法为主,每穴可按摩两分钟,以局部酸胀麻痛为度,每天一到两次。
      4.乏力
      ①针刺治疗:选穴百会、心俞、脾俞、肝俞、肾俞、关元、足三里、三阴交,配合电针治疗,每次留针20分钟。
      ②耳穴压豆:选取心、肾、肝、脾、脑、皮质下、神门、交感,每周2-3次。
      ③督灸:选取督脉大椎穴至腰俞穴,每次1.5h,每周1或2次。
      【门诊地址】
      莱州市中医医院国医馆一楼门诊
      莱州市中医医院门诊综合楼一楼106诊室
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