三九灸
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冬天因气温较低，阳气敛藏，毛孔闭塞，气血不畅，阳气在此时比较微弱，如果不及时护住人体阳气，就可能会让外邪趁虚而入，导致百病缠身！
中医强调人与自然是和谐统一的整体，在调理疾病的过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合。此时是调理身体、预防疾病的重要时期，想要平安度过严寒并且少受病痛的折磨，补足身体阳气很关键！如何补呢？
我们可以用“三九灸”，做好“三九灸”，是最简、便、效、廉的补阳之法。
三九灸从数九寒天中的“一九”前十天开始进行，为预灸，入九以后每十天做一次，共做四次。下面，就附上2020年-2021年三九灸的时间表：
在三九天艾灸，可平衡阴阳、通经活络、温阳祛寒，更能增强体质和抗病能力。
适应人群
呼吸系统有问题
患有慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感冒等人群。
消化系统疾病
常有胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻、中焦虚寒、虚寒性胃病等症状的人群。
妇科问题
有下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等症状的女性。
男科问题
患有阳 痿、早泄等人群。
风湿骨问题
患有风湿与类风湿性关节炎等人群。
温馨提示
由于每位患者的病情不同，个体的体质差异较大，并且每个人的患病情况不一样，艾灸需要辩证施灸，还请大家在专业人士的指导下进行艾灸。
莱州市中医医院保健治疗部艾灸室预约电话：2279061