胫腓骨骨折的健康指导
浏览量：
胫腓骨骨折就是老百姓常说的小腿骨骨折，在全身骨折中最为常见。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，并承担1/6的承重。如果胫腓骨同时出现骨折，或者胫骨、腓骨骨折移位，影响下肢的力线或者稳定性，甚至影响到关节活动时，一般都建议手术治疗。
那么手术后我们应该进行哪些护理呢？
1.心理：由于胫腓骨骨折后并发症较多，尤其是开放性骨折延迟愈合，给病人带来较重的思想负担，表现为悲观、焦虑情绪，应多关心体贴病人，促进康复。
2.由于患者伤后长期卧床，局部皮肤长期受压，导致血运障碍，所以应该保持床单清洁、平整、干爽，尤其要注意臀部皮肤的清洁，每天用温水擦浴1~2次。
3.抬高患肢，促进血液回流，减轻水肿，以利减轻疼痛，促进伤口愈合。
4.因渗血很多，丢失血液及蛋白多，要鼓励患者多进食有营养，易消化的食物。
5.鼓励和督促患者做踝泵运动、股四头肌的舒缩锻炼，以及膝关节的屈伸活动，防止肌肉萎缩和关节僵直。（要在医护人员的指导下进行）
6.出院后功能锻炼：扶拐下床活动患者肢体全足底着地，防止摔倒。加强患肢膝、踝关节屈伸锻炼，如有踝关节功能障碍可行踝部旋转、斜坡练步等；踝关节僵硬者，可行踝关节的下蹲背伸和站立屈膝背伸等。
7.复诊：出院后按期回院复查X线片，以了解骨折愈合情况。